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![乳酸菌の効果の背景.jpg](https://static.wixstatic.com/media/8620d0_6bcbc6d25b1e49cf99120d82f3a7721c~mv2.jpg/v1/fill/w_980,h_241,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/8620d0_6bcbc6d25b1e49cf99120d82f3a7721c~mv2.jpg)
Effects
乳酸菌の効果
![](https://static.wixstatic.com/media/8620d0_2dd91e04d6934175a248c06933624361~mv2.png/v1/fill/w_1020,h_123,al_c,q_85,enc_auto/mid1_line.png)
効果5 ナノ型乳酸菌®nEFの便秘改善効果
女性を中心に悩むことの多い便秘ですが、ナノ型乳酸菌®nEFには便秘改善効果があることがわかりました。
ヒトを対象としたナノ型乳酸菌®nEFの便秘改善効果
![mark_nega.png](https://static.wixstatic.com/media/8620d0_b8afbb72d3734856b1278b017c3aa7eb~mv2.png/v1/fill/w_57,h_49,al_c,q_85,enc_auto/mark_nega.png)
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試験内容
便秘気味の日本人女性15名にnEFを1日に200mg摂取してもらい、便通と腸内菌叢への影響を調べた。
![mark_nega.png](https://static.wixstatic.com/media/8620d0_b8afbb72d3734856b1278b017c3aa7eb~mv2.png/v1/fill/w_57,h_49,al_c,q_85,enc_auto/mark_nega.png)
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試験結果
nEF摂取前と摂取1週後の便秘の状況を便秘評価尺度CAS-MT(Constipation Assessment Scale)によって評価した。CAS-MT値が高いほど便秘状態を表す。試験の結果、摂取前と比較してnEF摂取1週後のCAS-MT値の平均値は66.7%低下(7.6⇒2.5)し、nEF摂取により便通が改善した。摂取前後のCAS-MT値に有意差も認められた。(図1、2)。
![図1 nEF摂取前後の各被験者のCAS-MTの変化](https://static.wixstatic.com/media/8620d0_db4858aa0f07416e9f99e3b295379e6a~mv2.png/v1/fill/w_394,h_356,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/%E4%BE%BF%E7%A7%98%EF%BC%91.png)
図1 nEF摂取前後の各被験者のCAS-MTの変化
![図2 nEF摂取前後のCAS-MT平均値](https://static.wixstatic.com/media/8620d0_cd0a80b13f7542d4bb34438b53257a1d~mv2.png/v1/fill/w_394,h_283,al_c,q_85,enc_auto/%E4%BE%BF%E7%A7%982.png)
図2 nEF摂取前後のCAS-MT平均値
![mark_nega.png](https://static.wixstatic.com/media/8620d0_b8afbb72d3734856b1278b017c3aa7eb~mv2.png/v1/fill/w_57,h_49,al_c,q_85,enc_auto/mark_nega.png)
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解説
ヒトを対象としたnEF摂取試験において、nEF摂取は便秘を改善する効果が示唆された。
この試験において摂取前と摂取1週後に実施した身体測定、理化学検査、尿検査、末梢血検査の結果より、nEF摂取に伴う医学的に問題ある変化は認められず、nEF摂取の安全性が確認された。
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